Totalt deltar 180 lag i 4. divisjon denne sesongen, fordelt på 25 avdelinger med 4-16 lag.
Opprykksplassene (totalt 36) fordeles slik:
- Vinnerlaget i puljer med mindre enn åtte lag.
- De to beste fra puljer med 9-12 lag.
- De tre beste fra pulja med 16 lag.
- Vinnerne samt de to beste toerne fra puljer med åtte lag; rangert etter VP, deretter evt. IMP-kvotient.